Mangia bene, balla meglio

Mangia bene, balla meglio

Anche se una corretta nutrizione non garantisce automaticamente di essere selezionati ad un’audizione o di ottenere un riconoscimento, chi vuole raggiungere prestazioni agonistiche di livello deve aver cura di ciò che mangia sia a livello quantitativo che qualitativo. Per questo Sabato 7 Maggio 2016 dalle ore 16.30 alle ore 18.00 presso la sede di H.O.P.E. for dance terrò una conferenza a ballerini e genitori per illustrare  i principi di una sana alimentazione e come ottimizzare le indicazioni di base a seconda delle diverse esigenze (le trasferte, i provini, poco tempo per preparare/mangiare, le vacanze,…). Perché chi mangia bene, balla meglio! L'ingresso prevede il versamento di una quota di 8 Euro a persona ed è esteso anche ai non soci della scuola.